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Semaine hivernale du bien-être

Prendre en compte toutes les dimensions du bien-être

24 au 28 mars 2025

Soyez des nôtres pour une semaine d’activités, d’expériences d’apprentissage et d’ateliers intéressants et interactifs visant à aider la population étudiante, le personnel et les corps professoral et enseignant à accéder aux services et aux ressources qui leur permettront de s’épanouir dans le cadre de leurs études et de leur travail. Cours de mise en forme, ateliers de cuisine et d’art, activités de bien-être, de pleine conscience et de résilience, les occasions de privilégier votre bien-être ne manqueront pas.

Le thème Prendre en compte toutes les dimensions du bien-être reflète l’approche globale de York et met en lumière les différents aspects et formes du bien-être.

La Semaine du bien-être est parrainée par la Fondation William et Nona Heaslip.

Programme

Découvrez tous les événements offerts : séminaires de développement des compétences, ressources de soutien sur les campus et ressources d’autoassistance, activités créatives de soins personnels et bien plus. Tous ces événements sont gratuits; certains sont offerts virtuellement et d’autres en présentiel.